- ဝါးမှရရှိသော ဗစ်စကို့စ် ၉၅%၊ စပန်ဒက်စ် ၅%
- တင်သွင်းပြီး
- ဆွဲဖွင့်ပိတ်ခြင်း
- စက်ဖြင့်လျှော်ခြင်း
- [အပေါ်ဆုံးဝါးထည်]- ပိုးသားကဲ့သို့ ချောမွေ့ပြီး အထိအတွေ့တွင် အလွန်နူးညံ့သည်။ ဘာမှမဝတ်ထားသကဲ့သို့ အလွန်ပေါ့ပါးပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသည်။ ဤလက်ပြတ်ညဝတ်အင်္ကျီ၏ အသားသည် ကောင်းစွာ ဖောင်းကြွပြီး ပျော့ပျောင်းသောကြောင့် အိပ်ရာပေါ်တွင် လှန်လှောရန် လွယ်ကူစေသည်။
- [လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး အေးမြသည်]-ချွေးထွက်ခြင်းကို ကျော်လွှားရန် လုံလောက်သော လေဝင်လေထွက်ရှိမှုကြောင့် တစ်ညလုံး အေးမြခြောက်သွေ့စေပြီး ချွေးမထွက်သောညကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။ အပြင်ထွက်သည့်အခါ နွေးထွေးနေစေရန် သို့မဟုတ် ကုတ်အင်္ကျီနှင့် လိုက်ဖက်သော ရှည်လျားသော ဂါဝန်ဒီဇိုင်း။
- [အင်္ဂါရပ်ဆိုတာဘာလဲ]-လည်ပင်း/ လက်မောင်းပေါက်ကြီး/ ကွေးညွှတ်နိမ့်မြင့်အနားသတ်- ဒူးအောက်အရှည်နောက်အနားသတ်နှင့် ဒူးအထက်တိုတိုရှေ့အနားသတ်
- [အဝတ်အစားထိန်းသိမ်းမှုဆိုတာဘာလဲ]-စက်နဲ့လျှော်ဖွတ်ရင် ရေအေးနဲ့ညင်သာစွာလျှော်ဖွတ်ပါ၊ လက်နဲ့လျှော်တာပိုကောင်းပါတယ်၊ ချိတ်ပြီးခြောက်အောင်လုပ်ပါ ဒါမှမဟုတ် ရေအေးနဲ့လျှော်ဖွတ်ပါ၊ လိုအပ်ရင် မီးအေးအေးနဲ့တိုက်ပါ။ ကျုံ့မသွားဘဲ အကြိမ်ကြိမ်လျှော်ဖွတ်နိုင်ပါတယ်၊ အရောင်မှိန်မသွားပါဘူး။
- [အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်နှင့် အခါသမယ]- သင့်မိသားစုများ သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများအတွက် မိခင်များနေ့လက်ဆောင် သို့မဟုတ် မွေးနေ့လက်ဆောင်အဖြစ် လုံးဝပြီးပြည့်စုံသော လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့နှစ်သက်ကြပါလိမ့်မည်။ **အိပ်စက်ခြင်း၊ အနားယူခြင်း၊ လုံလောက်သော အဝတ်အစားဝတ်ဆင်ခြင်း၊ တံခါးဖွင့်ခြင်း၊ စာယူခြင်း စသည်တို့အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
