- ပေါ့ပါးသော အားကစားအထည်
- ဆွဲဖွင့်ပိတ်ခြင်း
- ဒီအမျိုးသားသုံးစုံဝတ် အားကစားဝတ်စုံအင်္ကျီတွေကို ပေါ့ပါးပြီး နူးညံ့တဲ့အထည်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်ကာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ အမြန်ခြောက်သွေ့ကာ အပူကိုစုပ်ယူပေးပြီး အေးမြမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ အကောင်းဆုံး အားကစားအင်္ကျီတွေက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အေးမြခြောက်သွေ့စေပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။
- ဒီအမျိုးသားဝတ် ကြွက်သားအင်္ကျီလေးတွေက ကွက်တိပဲ၊ လျော့ရဲလွန်းတာမျိုးလည်း မဖြစ်ပါဘူး။ လည်ပင်းဝိုင်းလက်ပြတ်အင်္ကျီလေးတွေက ပခုံးနဲ့ လက်မောင်းကြွက်သားတွေကို ပေါ်လွင်စေပြီး လှုပ်ရှားမှုလွယ်ကူစေပါတယ်။ သပ်ရပ်တဲ့ ချုပ်ရိုးတွေနဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပုံစံ ချုပ်ရိုးတွေက ကြွက်သားမျဉ်းကြောင်းတွေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ပြသပေးပါတယ်။ sporty fit ဒီဇိုင်းက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လွတ်လပ်မှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
- ဘက်စုံသုံး တင့်ထိပ်၊ ပက်ကေ့ချ်တစ်ခုစီတွင် အရောင် ၃ မျိုးရှိပြီး ချွေးထွက်ဘောင်းဘီအမျိုးမျိုး၊ ဂျော့ဂင်ဘောင်းဘီ၊ ဖိအားဘောင်းဘီ၊ ဂျာစီဘောင်းဘီနှင့် ဘာမြူဒါဘောင်းဘီတိုများနှင့် လိုက်ဖက်ညီနိုင်ပါသည်။
- လက်ပြတ်အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းအင်္ကျီသည် ကြံ့ခိုင်ရေး၊ ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အလေးမခြင်း၊ ယောဂ၊ ပြေးခြင်း၊ ဂျော့ဂင်၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ဘောလုံးနှင့် ဘတ်စကက်ဘောကဲ့သို့သော အားကစားနှင့် လေ့ကျင့်ရေးလှုပ်ရှားမှုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ လမ်းပေါ်၊ ခရီးသွားခြင်း၊ ပြင်ပ၊ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း၊ ကမ်းခြေ၊ ဘာဘီကျူးပါတီ၊ ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်း၊ စခန်းချခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်းနှင့် အခြားနေ့စဉ်ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်ဆင်မှုများအတွက်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။
- အမေရိကန်အရွယ်အစား။ စက်ဖြင့်လျှော်ဖွတ်နိုင်သည်။ သန့်ရှင်းရလွယ်ကူပြီး တာရှည်ခံသည်။
